In 3 sessies van het patroon af dat je klein houdt.
Geen dagelijkse oefeningen. Geen jarenlange gesprekken. Gewoon drie sessies, en het is opgelost.
Een zaal binnenlopen zonder te twijfelen of je er wel bij hoort. Je prijs noemen zonder hem te verzachten. Nee zeggen tegen een klant, en die avond gewoon slapen.
Je bent slim, ambitieus en weet precies wat je wil bereiken. Je hoeft alleen het patroon niet meer dat je tegenhoudt.
DIT BEN JIJ
Leven vanuit innerlijk leiderschap.
Je bent slim, ambitieus en weet precies wat je wil bereiken.
Toch laat je je vaak leiden door de mening van anderen.
Je past je aan. Je houdt jezelf klein. Je kiest veiligheid boven vrijheid.
Niet omdat het je aan discipline ontbreekt, maar omdat je jezelf dat allang hebt aangeleerd.
Van buiten oog je sterk. Van binnen vraag je je voortdurend af of je wel goed genoeg bent.
Dit is geen gebrek aan motivatie. Het is een patroon.
En patronen kunnen opgelost worden.
HET PATROON
Niet alleen online. In alles
wat je doet.
Niet alleen online. In alles wat je doet.
Jezelf klein houden heeft niets te maken met wilskracht. Het is een manier waarop je jezelf ooit hebt leren beschermen, tegen oordeel, afwijzing, kritiek.
Zolang dat patroon er nog is, kun je jezelf nog zoveel motiveren. Je valt steeds weer terug in hetzelfde gedrag.
HERKEN JIJ DIT?
- Je spreekt je uit, maar analyseert jezelf achteraf.
- Je denkt uren na over wat anderen van je vinden.
- Je durft geen 'nee' te zeggen zonder schuld of uitleg.
- Je weet wat je wilt zeggen, maar je zwakt het af voor je het uitspreekt.
- Je bent bang om 'te veel' of niet goed genoeg gevonden te worden.
- Je houdt jezelf klein, terwijl je allang weet welke stap je eigenlijk zou moeten zetten.
Je krijgt de gids direct in je mailbox. Geen spam, wel af en toe een bericht van mij.

Dit gaat dieper dan mindset werk.
De bron, niet het symptoom
Affirmaties en mindset oefeningen werken aan de oppervlakte, en moet je blijven herhalen om effect te houden. Hypnotherapie gaat naar de laag waar het patroon daadwerkelijk vandaan komt, in één keer.
Geen huiswerk
Geen dagboek bijhouden. Geen affirmaties opplakken. Geen oefeningen die je elke dag moet blijven doen om het effect vast te houden. Je komt, je doet de sessie, en het werk gebeurt.
Snel, niet jarenlang
3 sessies. Niet maanden, niet jaren wekelijks gesprek.
Blijvende verschuiving
Verandering die stand houdt omdat ze van binnenuit komt, niet opgelegd van buitenaf. Geen tijdelijke motivatieboost, maar een structurele verschuiving in hoe je jezelf ervaart en ziet.
OVER MIJ
Ik ben Mae
Als kind ben ik veel verhuisd. Steeds nieuwe vrienden maken, en steeds weer afscheid nemen. Op een gegeven moment paste ik mezelf overal aan, makkelijker om onzichtbaar te zijn, dan om steeds opnieuw afscheid te nemen van wie ik echt was. Ik droeg dat masker zo lang, dat ik uiteindelijk niet meer wist wie ik zelf was, of wat ik zelf wilde.
In december 2024 ging ik zelf naar een hypnotherapeut. Hij leerde me ook zelfhypnose. Na twee sessies was mijn faalangst, mijn gevoel van waardeloosheid, mijn dyslexie, weg. Niet ermee leren omgaan. De kern van mijn problemen was opgelost.
Twee maanden later koos ik voor het eerst bewust voor mezelf, en begon ik zelf hypnotherapie te studeren.
Sindsdien help ik andere ambitieuze vrouwen hetzelfde te doen. Met exact de methode die bij mij werkte.

NA DIT TRAJECT
Wat er verandert
Vijf concrete verschuivingen die vrouwen ervaren na het traject. Geen tijdelijke motivatie, structurele verandering op de laag waar het er echt toe doet.
- Spreekt zich uit in gesprekken zonder zichzelf te checken.
- Zegt 'nee' zonder uitleg of schuld.
- Neemt ruimte in zonder zich daarna kleiner te voelen.
- Durft zichtbaar te zijn zonder zich achteraf te analyseren.
- Durft zichzelf te zijn, zonder voorwaarden.
Geen resultaat, geen risico
Ik kan je geen genezing beloven, dat kan niemand eerlijk beloven. Wat ik wel beloof: voel je na de eerste sessie nog helemaal niets verschuiven? Dan bespreken we samen een aangepaste aanpak, zonder extra kosten.